Gå til hovedindhold
Privat
Institution
Hjem
Main navigation
  • Køb materialer
      • Gymnasiale uddannelser
      • STX
      • HF
      • HHX
      • HTX
      • EUX
      • Se alle
      • Erhvervsuddannelser
      • Grundforløb
      • Hovedforløb
      • Se begge
      • Forberedende grunduddannelse
      • FGU
      • Fagpakker til FGU
      • Voksenuddannelser
      • Sprogcentre
      • AMU
      • AVU
      • FVU
      • Se alle
      • Fagpakker til gymnasiet
      • Fagpakker
        Se nærmere på fagpakken til dit fag

        Med fagpakker fra Praxis får du alt til dit fag samlet ét sted: både bøger, undervisningsforløb og træningsmoduler. 

  • Bliv inspireret
      • Læs, lyt og se
      • Dyk ned i alt det gode indhold

        Her kan du fordybe dig i artikler, lytte til spændende podcasts eller se inspirerende Masterclasses og webinarer om aktuelle emner og nye udgivelser.

      • Magasiner
      • RELEVANS #1
      • RELEVANS #2
      • RELEVANS #3
      • RELEVANS #4
      • RELEVANS #5
      • RELEVANS #6
      • RELEVANS leder
      • RELEVANS leder #2
      • Praxisnær
      • Projekter
      • TrivselsLUP #1
      • TrivselsLUP #2
      • Diplomopgaver i erhvervspædagogik
  • Mød os
      • Forlaget
      • Om Praxis
      • Medarbejdere
      • Bestyrelse
      • Kontakt en af salgskonsulenterne
      • Signe, Mie, Helle
        Har du brug for hjælp til at komme i gang med dine materialer fra Praxis?

        Du kan altid booke et møde med Signe, Mie eller Helle, så hjælper de dig godt igang.

      • Vil du være forfatter?
      • Vil du være forfatter?
        Har du en idé til et nyt materiale?

        Hos Praxis søger vi løbende nye forfattere, og du er altid velkommen til at kontakte en af vores redaktører, hvis du har lyst til at være med på holdet. 

  • Få hjælp
      • Kundeservice og teknisk support
      • Kontakt os
      • Support og driftstatus
      • Spørgsmål og svar
      • Gå til praxisOnline
      • Leder du efter dine digitale læremidler?

        Klik her for at gå til praxisOnline, hvor du finder alle dine digitale adgange – både eBog+, webBøger, træningsmoduler og forløb. 

      • Moxis
      • moxis
        Din Moodle-partner

        Praxis' Moodle-løsning hedder nu moxis. Læs meget mere om dine muligheder her.

Right Menu
  • Søg
  • Log ind
Se kurv
Der er ingen resultater

Resultater på bøger ()

Resultater på andre sider ()

Se alle resultater
  • Hjem
  • /
  • EUD
  • /
  • Tandklinikassistent
  • /
  • Ergonomi
Ergonomi

Ergonomi

Lea Sørensen
Bog
64,00 kr.
80,00 kr.
64,00 kr.
80,00 kr.
Tilføj til kurv
  • Beskrivelse
  • Yderligere info

Ergonomi formidler viden om kroppens og psykens funktion i forhold til arbejdets udførelse og arbejdspladsens indretning samt styrker elevernes forudsætninger for at kunne fungere hensigtsmæssigt under arbejde.

Hæftet besvarer overordnet følgende 3 spørgsmål, som også udgør hæftets 3 kapitler:

  • Hvad er ergonomi?
  • Hvorfor er ergonomi vigtig?
  • Hvordan arbejder du bedst ergonomisk?

Ergonomi giver desuden eksempler på øvelser, som kan foretages på jobbet og i hjemmet, samt på sportsgrene, som kan dyrkes i fritiden til afhjælpning eller forebyggelse af gener og skader.

Hæftet er beregnet på grundforløbet på indgangene: Krop og stil; Sundhed, omsorg og pædagogik samt Bygnings- og brugerservice.

Indhold

Indledning

Kapitel 1: Hvad er ergonomi?
 Ergonomi i det 21. århundrede

Kapitel 2: Hvorfor er ergonomi vigtigt?
 Arbejdsrelaterede sygdomme
 Psyken og ergonomien
 Kroppen og ergonomien
 Dit personlige ansvar

Kapitel 3: Hvordan arbejder man bedst ergonomisk?
 Hyppige arbejdsstillinger
 Løfteteknikker
 Statisk arbejde
 Dynamisk arbejde
 På jobbet
 Derhjemme
 Sport
 Ergonomiske huskeregler

 Mere viden
  Bøger og pjecer
  Rapporter
  Branchevejledninger
  Internettet

Stikord

Forord

Servicebranchens forord

Serviceerhvervenes Uddannelsessekretariat, Dansk Tandlægeforening og Erhvervsskolernes Forlag har i fællesskab iværksat nye udgivelser til grundfag og fælles områdefag indenfor serviceindgangen.

Disse udgivelser er planlagt, tilrettelagt og udarbejdet efter de respektive bekendtgørelser.

Det har været af stor vigtighed, at læremidlerne på landsplan indholder den generelle og specifikke faglige viden om stoffet.

Dette er sikret ved et godt og tværgående samarbejde mellem de faglige organisationer, erhvervsskolerne og forlaget. Disse samarbejdspartnere har i fællesskab oprettet et Læremiddeludvalg og udpeget forfatterne til disse udgivelser.

Materialet er udarbejdet af fagfolk, der på en pædagogisk måde formidler den aktuelle viden.

Følgende skoler har på vegne af de øvrige deltaget i udarbejdelsen af hæfterne:

Aalborg tekniske skole - AMU-Fyn - AMU Roskilde - AMU SYD - CEU Herning - CEU Kolding - EUC Nord - EUC Sjælland - EUC Syd - Odense Tekniske Skole - Selandia-CEU - SKT Århus - SKT København - TEC

Følgende organisationer har deltaget og medvirket til udgivelserne:

Serviceerhvervenes Uddannelsessekretariat (SUS)
Dansk Tandlægeforening (DTF).

Vi anbefaler disse nye læremidler og opfordrer alle til at anvende dem. Samtidig takker vi for det gode og konstruktive samarbejde


Hanna Grønning (SUS)                 Per Graversen (DTF)


FUHA (Fagligt Udvalg for Hospitalteknisk Assistentuddannelsen) støtter ligeledes disse læremidler.


Juni 2006

Forfatterens forord

Har du nogen siden oplevet at være øm i skulderne, have krampe i benene eller smerter i ryggen efter at have udført dit arbejde? Smerterne fortsatte måske, og du arbejdede blot videre. Smerterne kunne vel arbejdes væk! Men måske opdagede du, at det gør smerter ikke altid. Eller måske tænker du, at du hellere vil forebygge smerterne i stedet for at skulle helbrede dem. For at kunne forebygge smerter, skal du have en viden om:

- Din krops signaler.
- Hvordan du belaster kroppen mindst muligt, mens du arbejder.
- Hvordan du tilpasser kroppen til dit arbejde.
- Hvordan du forebygger belastninger, før de bliver til skader og smerter.

Den viden vil du blive præsenteret for i dette hæfte. Viden vil give dig indsigt og forståelse for, hvordan du skal være opmærksom på din krop, mens du arbejder. Der er ikke én rigtig måde at arbejde ergonomisk på - der er din måde at arbejde ergonomisk rigtigt. Hæftet giver dig hjælp til at finde din rigtige ergonomiske arbejdsmåde.

Inspiration til bedre arbejdsstillinger, øvelser og træning kan findes mange steder i bøger, på nettet og i diverse blade om sundhed. Men den bedste måde er at bruge kroppen bevidst i det daglige arbejde. Tag hovedet med, når du udfører arbejdsrutinerne og tænk over, hvad de forskellige ting og bevægelser gør ved din krop. Mærk efter: føles det her rart? Hvad skal der til for, at denne bevægelse føles bedre? Kan du gøre det anderledes, så du får flere kræfter?

Læs om ergonomien i hæftet, tænk på din krops styrker og svagheder og brug din krop. Det er det, kroppen har det bedst med, og det er det ergonomi er til for. God fornøjelse.

Forfatteren ønsker at takke de mange elever på Skolen for Klinikassistenter, Tandplejere og Kliniske Tandteknikere i Århus, som gennem årene har bidraget med deres viden og (fysiske) erfaringer af både god og mindre god ergonomi. Tak for et godt samarbejde med Erhvervsskolerne Forlag og den faglige følgegruppe.


Juni 2006
Lea Sørensen

01. juli 2009
0
9788770820127
Jesper Andersen
Praxis Forlag A/S
02
Ergonomi
Tandklinikassistent
Grundforløb
EUD
Gymnasiale uddannelser
EUX

Praxis

 

Praxis Forlag A/S
CVR 41280921

København
Vognmagergade 7, 5. sal
1120 København K

Odense
Kochsgade 31D
5000 Odense

Rødekro
Hærvejen 8
6230 Rødekro

Kontakt kundeservice

Alle hverdage kl. 10.00-15.00

+45 70 23 85 87info@praxis.dk

Kontakt teknisk support

Alle hverdage 8.00-15.00

+45 70 23 26 72support@praxis.dk 

Følg os
  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin

Praxis en del af Egmont, Danmarks største mediekoncern, der har bragt historier til live i mere end 100 år. Egmont er en dansk fond, som hvert år uddeler 100 millioner kroner til børn og unge, der har det svært.

Vi hører også under et af Danmarks største og førende læringshuse, Lindhardt og Ringhof Uddannelse, sammen med Alinea, Akademisk Forlag, GoTutor, Ordblindetræning og Forstå.dk.

back to top
Subfooter menu
  • Handelsbetingelser
  • Cookiepolitik
  • Persondatapolitik
Subfooter payment options
  • MobilePay
  • Visa
  • Mastercard
  • Visa Electron
  • JCB
  • Maestro
Praxis

Køb læremidler og find masterclasses mm.

Fortsæt som:

Privat For privatkunder og studerende. Du får vist priser inkl. moms. Fortsæt som privat privat
Institurion For institutioner og virksomheder. Du får vist priser ekskl. moms. Fortsæt som institution institution
PraxisOnline

Tilgå dine onlinematerialer

PraxisOnlineImage Gå til praxisOnline